ジョグ
昨年の10月末以来。
2.37Kをゆっくりと走りました。
11月には前期高齢者の仲間入り。
あと何年元気でいられる?かがテーマになって来ました。
健康寿命は72.57歳。
あと7年ちょっとですね。
アイアンマン社長は秋にはコナに出場。
鉄人と言うか狂人の域かもしれません・笑
ご友人は大病を患いながらも復活を夢見てトレーニングに励まれているとか。
みんな狂人、変人です。
でも、その語りは饒舌で逞しい。
接していても元気が出ます。
昨日、ランシューズを買いました。
決して良いものでは無いですが、
最近のシューズのレベルの高さを履き心地に感じました。
たった2K程度のことでしたが、
事前準備をちゃんと行ってケガ防止にも努めました。
いつかどこかの大会に出られるようやってみようと思ってます。
posted by at 08:02
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