３度
朝５時。
気温３度。
流石に寒かったです。
ゆっくりと５０分走りました。
誰も歩いてないかと思うと、
意外にも数人とすれ違いました。
寒くなっても続けることを念頭に、
ただひたすら走ってます。
加齢と共に、
筋肉量がどんどん減るようなのでその対策の一環です。
これからますます寒くなりますが、
継続こぞ力と思って頑張ります！
posted by at 11:55
| Comment(0)
| TrackBack(0)
| 日々の徒然
| 
| 
一般社団法人士業交流会で士業の皆様の交流会の定期開催や、終活フェスタを開催をしています。仕事以外の日々徒然をつづってまいります。
プロフィール
- 一般社団法人士業交流会
- 代表 西本晋司
この記事へのコメント