１００K越え
月間走距離が１００Kを越えました。
朝の爽やかさを感じながら、
５〜８K程度をゆっくりと継続して来ました。
目標(大会やタイムなど)のない漠然とした感じですが、
それでも何とか続いています。
昨年この時期は、
ひろしまクロカンに出場しヘロヘロになりました・笑
１２月のフルを目指して練習していた最中の肉離れ。
かなり凹みました。
体を動かしていないと、
どんどんと億劫になるため走らねば、と。
今後は見えていませんが、
このペースで継続していれば自ずと目標が見えてくる？
などと思っています。
posted by at 09:41
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