5.7K
雨の影響で３日ぶり。
今朝は湿度が高かったようです。
相変わらず㌔７分を超えるペース。
二人のランナーさんが居ましたが一切気にせずにこなしました。
先日８K近く走りましたが、
体へのダメージはありませんでした。
そう言えば、
昨日はトライアスロン社長にお会いして来たのですが、
事務所のエアコンが故障したらしく暑さで会話が頭に入って来ませんでした・笑
あと２週間で皆生(トライアスロン)。
熱中症アラートが出ると中止とのことで、
ヤキモキされた感じでした。
梅雨の合間の快晴。
週末にかけて少し長く走りたいところです。
posted by at 14:25
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